본격적인 폭염의 시작, 어르신과 요양보호사 선생님들의 폭염에 대비 안내

본격적인 폭염의 시작, 어르신과 요양보호사 선생님들의 폭염에 대비 안내


본격적인 폭염의 시작, 어르신과 요양보호사 선생님들의 폭염에 대비 안내를 드립니다.

6월부터 폭염이 시작되는 계절입니다

가장 더운 오후2시 ~ 오후5시에는 가급적 야외활동(산책 등)을 자제합니다.
 

불가피하게 야외 외출시는 그늘로 이동, 양산이나 모자를 사용합니다.\
 

선 크림, 자외선 차단 얼굴가리개또는 쿨토시를 사용합니다.
 

시원한 곳에서 이동 후 수분섭취및 휴식합니다.
 

실내에서는 냉방기기 사용시 실내외 온도차를 5도 내외로 유지하여 냉방병을 예방합니다.